04/25の日記
15：18
チョコレートダイエット
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開始しましたw
ダイエット自体は3月の初めからやってましたが、今のところマイナス7キロです！！
この調子で頑張ろう(^^)
でも、親が甘いもの食べてるとついつい一緒に食べてしまうw
うちは甘いものが大好きだから気をつけないとリバウンドします。
ダイエットをやる上で助かってるのが、唐揚げやマヨネーズ、肉類がそんなに好きではないこと。トマトとか野菜が結構好きなことぐらいだw
でも、炭水化物や甘いものは大好きだから、どか食い防止の為に、朝は炭水化物を食べ、3時のおやつにブラックチョコを食べてます。
色々調べたら、3時のおやつは理にかなっているみたいですねー。
でも、高カロリーなものは食べません。
それにチョコ自体もそんなに好きではないんですw
チョコの甘ったるさがしつこいw
でも、チョコがダイエットにいいらしいので、板チョコ半分かじります。
それに食べ続けてたらブラックチョコにハマってしまったw
あれは甘さと苦さがちょうどいいチョコです(^^)
この調子でチョコレートダイエット頑張りますよー(^^)
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